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Le bisglycinate de magnésium est composé de magnésium associé à de la glycine, un acide aminé qui facilite l'absorption intestinale. Le magnésium est un minéral qui active environ 300 enzymes, dont celles qui régulent les fonctions indispensables au métabolisme et à la production d'énergie, à la contraction musculaire, à la transmission des impulsions nerveuses et à la minéralisation osseuse. De plus, le magnésium est nécessaire pour la synthèse des acides gras, la synthèse des protéines et le métabolisme du glucose. Le statut du magnésium est également important pour la régulation du taux de calcium grâce à son effet sur la glande parathyroïde.
Mélangez 1 cuillère à café rase de poudre dans au moins 175 ml de jus ou d'eau. Prenez 1 à 2 fois par jour au moment des repas. Ce produit doit être dilué dans un liquide avant ingestion.
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